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月子里到底可不可以外出呢?实际上是可以的

文章出处:www.zymlyz.com  |  发布时间:2020/3/3 15:04:47  |  浏览次数:34

三伏天坐月子这个屋子里的味道,可以说是。就怎么说只有自己的家人能体会吧,毕竟坐月子里本身就需要煮,熬一些汤汤水水,屋子里潮气特别重要,加上伏天本来这个温度就比较高。孩子拉尿也会有些味道,再就是这个哺乳期。奶腥味是比较重的,整体下来可以相信那股子味道了。


坐月子期间根本不可能,全部的窗户都打开,特别是卧室的,但我这个月子房,这个卧室的那个味道又是最重的地方。那怎样让这个房间里的空气换换新呢?这样的话就是早晚比较凉快儿的时候。坐月子的人可以外出散步,家人利用这段时间呢?把所有的窗户都打开,利用这个过堂风的方式让房间快速换换新鲜空气,过堂风是比较对身体不利的。所以外出的话会更好一些,这样出去走走溜达溜达锻炼锻炼,让自己的身体恢复的快一点,运动一下,然后让家里的空气也换换新,这样让屋子里的味道会小一些,自己也能晚上感觉舒适一些。


三伏天屋子里熬一些热汤的话 温度室内温度也会升高。其实这个热汤不是很有必要喝太多,喝一点有利于身体恢复,喝太多不一定对身体有益处,有的人说即便是三伏天,奶水不好,也要喝一些汤汤水水的,其实三伏天喝热汤真的是比较让人无法忍受的,至于这个奶水啊,只要孩子多吸吮就会好的,并不是说真正的要喝多少汤汤水,这个没有任何科学依据的啊。奶水会根据孩子的需求而变化,如果孩子吸吮的多,奶水就会相对比较多,孩子吸吮的少奶水就会相对的少一些,所以喝多少热汤热水跟奶水的多少没有直接太大的联系。所以伏天的话没有必要逼着自己去喝那些汤水。


即便是科学的坐月子,也不能一概而论,虽然我们不支持迷信的说法,但是每个人的身体状况还是不一样的。根据自己的身体体质去做月子,适当的调整一下做月子的习惯,让自己舒服起来,让自己身体健健康康就好,没有必要和别人做攀比,毕竟每个人的体质是不一样的。三伏天坐月子也做一个健健康康的月子奥!加油!

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