月子资讯
当前位置:首页 > 信息动态>月子资讯

出月子饮食要注意什么-坐月子要注意事项

文章出处:www.zymlyz.com  |  发布时间:2020/2/21 13:09:57  |  浏览次数:30

出月子饮食要注意什么


女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的,而很多女性认为出了月子就没那么多限制了,但只要女性还处于哺乳期,就还有很多要注意的地方。

1、女性在哺乳期间,不要吃有回奶作用的食物,比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效,但是人参会使产妇回奶,在进行母乳喂养的时候,最好不要食用。此外,雌激素含量较多的食物也容易引起回奶,比如鸽子、老母鸡等。

2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物,咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内,会对孩子的神经系统以及心脏造成损害,还会引起消化不良。

3、要少吃盐和味精,吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育,吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。

女性不仅在坐月子时要注意饮食,就算是出了月子,只要还处在哺乳期,那在饮食上就不能够随心所欲,以免对孩子产生不良影响。

联系人:伍老师  咨询热线:0851–28628555  客服经理:13984292975

加盟合作:13552599486  健康咨询:0851–27692666,18275528611

联系地址:遵义市汇川区上海路常青藤国际花园二期B栋九楼十楼(常青藤国际花园戴斯酒店右侧)

遵义一分店地址:遵义市汇川区昆明路世贸城一号写字楼19层(咨询电话:0851一23138222  客服热线:15208664647
版权所有:遵义麦蓝国际月子会所  技术支持:优虎科技

热门搜索:遵义坐月子|遵义月子中心|遵义月子会所|遵义产后恢复|遵义催乳师|遵义月子餐

友情链接:武汉月子中心  天津月子中心  云南发电机租赁  三氧耗材  济宁厨师培训学校  如诗曼