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女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。阅读全文>>
当妈妈的看到淘气的孩子都会说一句话，真后悔生了你。生孩子，可能会后悔；不生孩子，生下的就只有遗憾了。一个女人只有生完孩子，生命才是完整的。阅读全文>>
月子期对于整个哺乳期都至关重要，妈妈吃得好，有利于母乳喂养，宝宝才会长得好。阅读全文>>
母乳不足，可是奶少妈妈的“心病”，怎样才能让乳汁从一开始就能满足宝宝的需要呢？这也是很多催乳师一直思考的问题。阅读全文>>
产后坐月子是女性最为特殊的一个阶段，除了日常起居需要格外注意，饮食更是不能马虎，我们都知道，月子餐需要遵循一排二调三补的原则，那该如何安排每日食谱，更有利于产后恢复呢？阅读全文>>
遵义月子中心让宝妈们在生完宝宝后是快乐的，但也可能会有烦恼，因为并不是每个宝妈在怀孕前后都有完全不走形的身材的。许多妈宝在生产后会出现严重爆肥和走样的体形，这使得她们很难恢复到怀孕前的体形了。这真的很烦人，如果你不做减肥和塑身训练，曾经的好身材基本上永远不会回来了。我相信没有一个爱美的妈宝能够接受这样的残酷的事实的吧？轩姐今天推荐以下5种瑜伽动作来帮助你瘦身和恢复身材哦。阅读全文>>
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